لوحة القادة

يااستاذ محمود ...حضرتك بتسألنى وده علاقته ايه بجهاز القوات المسلحة المزعوم؟؟ يااستاذ محمود. طبعااا له علاقة وثيقة بالخبر ...وبالجهاز المزعوم . يعنى يبقى عندنا جهاز يقضى على كل الأمراض اللى احتار فيها اطباء وباحثى العالم كله .......ونروح ناخد علاج بالعملة الصعبة ؟ ده اسمه كلام . لو حضرتك يعنى شايف ان مفيش علاقة ...ده يبقى شئ غريب فعلا . وانا متفقة معك ف حكاية الاثراء السريع عن طريق شراء الدواء من مصر وبيعه ف امير :Laie:كا طبعااا ف الحالة دى ...عين أمن المطار مستيقظة دائمااااا.........وسوف يتم تفتيش كل حقائب المسافرين للخارج بعناية فائقة . وبدلا من سؤالك ......هل معك شئ مخالف ؟؟ سوف يتم سؤالك ..( هل معك ادوية اميركية الصنع لعلاج فيروس سى ) و...شر البلية ما يضحك فعلا . سلام.

وجبة الفطار وجبة الغداء خياراتهما كثيرة جداً.. بس الحيرة الحقيقة فعلاً في وجبة العشاء، خصوصاً لمن يحب أن ينام "خفيف"! طول عمري كنت أشوف أبوي - الله يطول عمره – لا يأكل أبداً طبيخ أو مشاوي أو لحوم في وجبة العشاء، إنما يطلب من أمي – الله يطول عمرها - قطعة جبن وكسرة خبز، ويكون في غاية الرضا والسعادة، مع أن طبيعة عمله تحتاج لجهد عضلي كبير.. سألته ذات مرة وأنا أجول في أطباق الطبيخ المختلفة أمامي، فأشار إلى وجبته الخفيفة وقال هذا أفضل! تذكرت هذا الموقف لأني بالأمس احترت أتعشى ايه! لأني زهقت من التكرار! فذهبت إلى كارفور قريب من بيتي وأول ما دخلت حدثت المفاجأة! وقعت عيني على شيء مفتقده من زمان، البطيخ! اشتريت بطيخة حلوة و"خبّطت" عليها من فوق وكل أملي أن تكون من الداخل كما أتمنى! واشتريت خبز طازج فريش خطير، وعندي في البيت جبنة حادقة، مملحة ومشطشة على خفيف! حطيت البطيخة في الثلاجة لمدة ساعة ونص علشان تسقّع، وطلعتها ومسكت السكينة، وقلت: بسم الله، فكانت كما تمنيت! عندما تذوقت أول لقمة "نفسي اتفتحت"! لم أتوقف إلا بعد أن قضيت على كيس الخبز كله، ونصف البطيخة، وجزء كبير من قالب الجبن!!! وهكذا انتهت المعركة على خير، واحتمال كبير أن أستكملها الليلة إن شاء الله!! الآن، جاء دوركم لتقصوا علينا وجبة العشاء المفضلة عندكم، وماذا تفعلون عندما تستبد بكم الحيرة؟! ويا سلام لو فيه مغامرات أو أفكار غير متوقعة

مش قادر والله أسير معهم في طريق واضح يا أبا محمد ... أسئلتي كتيرة جدا لا أجد لها إجابة .... فهم دائما يتملصون ويفلتون من أقوالهم ويلعبون مع الجميع لعبة حاورينى يا طيطة .. نفسي في مبدأ ثابت أيا كان مثلا إن هذا القتل جهاد واجب ونتناقش معهم فيه أو يقولون لا يوجد جهاد ضد المسلمين ويعلنون البراءة منه صراحة أما أنهم يكونا مع كله أحيانا أو ضد كله أحيانا أخرى أو مع بعضه أو ضد بعضه حسب الأحوال والظروف .. فهذا ما يستحيل معه وجود حلول أيضا أنا متلخبط مش عارف إحنا بنتكلم عن شرعية الشريعة لا شرعية الكرسي يعني حوارنا ديني بكل معنى الكلمة والإخوان ينطلقون منه بفهمهم ولا حوارنا سياسي والسياسة فيها كل شيء من أول الكذب وأنت طالع ياريت أخونا الفاضل أبو عمر يحدد لنا الاتجاه اللي ننطلق منه

طب عشان تعرفوا اننا بنتعلم الدين غلط اول مرة اعرف ان صلاة الظهر جهرية عشان تعرفوا انكم بتصلوا غلط اتفضلوا منك لله يامرسي والمشايخ اياها اكن صلاة الظهر طلعت جهرية :110: http://youtu.be/K5Ablp_9RNo

اليوم اطمأننت بما تابعته من تصريحات رسمية وما قرأته من تقارير صحفية كثيرة بأن المشروع بأكمله سيُسند إلى شركات مقاولات مصرية ومقاولين محليين، وأنه سيوفر ملايين فرص العمل، وسينعش قطاع العقارات، وسيرفع معه أكثر من 70 صناعة تعتمد على مجال العقارات وترتبط به الكلام أعلاه لخبراء متخصصون في مجال العقارات لأن المشروع ضخم وسيتجاوز 280 مليار جنيه وهذا ما قصدته من فتح هذا الموضوع، إشراك الجميع فيه، ابتداءً من الوزارات والجهات الحكومية وانتهاءً بشركات الإنشاءات والبنية التحتية والمقاولين المحليين أخيراً، شكراً للقوات المسلحة على هذا الجهد الرائع، وشكراً لكل من شارك في هذا الموضوع بفكرة أو توضيح حتى اعتراض! فكلنا محبون لبلدنا وجيشنا، ولا نتمنى لمصر إلا الخير

https://www.youtube.com/watch?v=Y9N3XRs9SAM

يجب أن يتم الانتباه إلى الطعام الذي نتناوله في وجبة العشاء، حيث يؤثر الطعام على النوم، ففي حين تساعد بعض الأطعمة على النوم بطريقة جيداً، فإن هناك أنواعًا أخرى تعيق عملية النوم، فإذا كنت تريد الاستمتاع بليلة نوم هانئة ، تجنب الاطعمة التالية ليلاً اللحوم الحمراء لأنها غنية بالبروتينات و الدهون التي تحتاج الى وقتاً طويلاً كي يتم هضمها. الشوكولا الداكنة قد تعتقد بأن تناول الشوكولا يهدىء الأعصاب و بالتالي يساعدك على النوم بسرعة، و لكن الشوكولاته الداكنة تعد واحدة من الأطعمة التي يجب تجنبها، حيث تحتوي على مادة الكافيين، و بعض المنشطات مثل الثيوبرومين الذي يسرع دقات القلب. الثوم فضلاً عن رائحة الفم الكريهة التي يسببها، والتي تزعج شريكك النائم الى جانبك، فإنه قد يسبب حرقة المعدة الى جانب الطعام الحار. الحبوب لأنها تحتوي على كميات كبيرة من السكر المكرر فضلا عن الهيدروكاربونات، و تناولها قبل النوم فهذا سيرفع معدل السكر في الجسم و يسبب النفخة و عسر الهضم. الحلوى لتجنب الكوابيس و الاحلام المزعجة، عليك أن تمتنع عن تناول الحلوى قبل النوم، إذ أظهرت دراسة ان 7 من بين 10 اشخاص يتناولون الطعام الجاهز والحلوى هم أكثر عرضة للكوابيس. البيتزا تحتاج المعدة الى الراحة قبل النوم، وبالتالي ان تناول الوجبات الدسمة كالبيتزا قد لا تكون فكرة صائبة، فصلصة الطماطم تحتوي على مستويات عالية من الحموضة، ومكوناتها قد تجعلك تشعرين بالحرقة طوال الليل. المكرونة غنية بالكاربوهيدرات و ترفع معدل السكر في الجسم و في حال تناولها قبل النوم فإنها ستتحول إلى دهون تكسبك وزنًا اضافيًا . الكرفس مدر للبول الطبيعي، و بالتالي فان هذه الخضروات قد تبقيك مستيقظا طوال اللليل وتمنعك عن النوم. ملاحظة يجب أن تتوقف عن تناول الطعام قبل ثلاث ساعات من الخلود الى النوم. منقول بتصرف