لوحة القادة

ليه بس كدا يا أستاذ عادل تفكرني بالمشلتت !! بحبه جدا وأول ما أسمع سيرته أتوحم عليه و أكيد مش هعمله مهما كانت الطريقة سهلة لاني ماليش في المطبخ أوي و متهيألي مش هيطلع متقن زي الجاهز .. من سنتين كنت هفطس على فطير زوجي العزيز أخدني على واحة عمر فسحة مخصوص ناكل فطير لكن الحمد لله دلوقتي واحة خطاب قريبة مننا وبيعملوا فطير هايل .. وعندي صديقة كل مدة تعزمني انا وشلة أصدقاء على الفطير لكن الحقيقة مش حلو زي بتاع واحة عمر .. لكن كتر خيرها فاكرانا بالفطير . تسلم أستاذ عادل عالطرق المبتكرة .

كلنا بنحلم و نتغزل في الفطير المشلتت اللي كانت الوالدة بتعمله ، و كلنا بننتهز فرصة العودة من المصيف و نعدي على واحة عمر و نشتري الفطير المشلتت لكل الاحباب في مصر - مش بس واحة عمر لا كمان قرية الاسد و برج المنوفية ... هنا الفطير المشلتت في بيتكم و من مطبخك البسيط :

الفطير ده لا يكون فطيرا الا بالسمن البلدي .دقيق وهبابة ملح وماء العجن وشطارة اللي بتعمل.رأيت ابنة خالتي من الصعيد ورأيت اهل زوجي وتعلمته منهما . لكن كل هذه الطرق لسد خانة ليس إلا أو لمن لا تجروء على عمايله. وفطيرتان مخدومان بالسمن البلدي ابرك من عشر بالزيت والسمن الاصطناعي. سومه

تصبحي على خير و فرحة ... السعادة قرار يا ست سومة لا علاقة لها بالسن و لا الحالة الاجتماعية و العملية طول ما صحتك على ما يرام وابناءك وأحفادك بخير فلا داعي للحزن و الاكتئاب ...عيشي حياتك واسعدي بأصغر الأشياء ( دلعي نفسك ) زي ما بيقولوا لانك مش هتلاقي حد يدلعك ...اشتري لنفسك هدية وفسحي نفسك فسحة حلوة ..سافري ...اعملي كل حاجة كانت بتسعدك زمان و أهم حاجة ابحثي عن شخص تسعديه لان سعادته هتنتقل اليك ... السعادة و الضحك عدوى .. و السعادة أيضا في العطاء و بدا هتكوني عوضتي وداعك للحياة العملية اللي المفروض تكوني سعيدة لانك تخلصتي منها و من الروتين اليومي وأصبحتي حرة طليقة تفعلي ما تشائي وقت ما تشائي . الشعور بالحرية سعادة لا تعادلها سعادة وفي النهاية تمنياتي لكِ بحياة هنيئة مليئة بالمتعة و السعادة و الفائدة لكِ و للآخرين .

على رأي من قال لما يرقصوا قدام اللجان أحسن ما يبكوا كلاجئين على حدود الدول الأخرى ودي طبيعة مصرية وحدثت من الإخوان أمام اللجان في انتخابات برلمانية ورئاسية إشمعنى الوقتي

يهيأ لي أن الصمت أرحم من اصطناع الكلام والحوار أو انتظاره الأحداث والأعمال هي مادة الحديث والخلو والتقاعد حله الطبيعي النت والأخبار والكورة عادي انتظار الحوار من الآخر مؤلم ومثير للمشاكل ومدعاة لتزايد الجفاء أرى أن الأجدى هو البحث عن اهتمام شخصي - في المقابل - إلى أن يقضي الله أمرا وتعود المياه لمجاريها وستعود إن شاء الله ... الأمر طبيعي

حشوة أسنان ذكية ستغير عالم طب الأسنان عمل خبراء من جامعة الملكة ماري في لندن على صنع حشوة أسنان جديدة، تساعد على استعادة أنسجة الأسنان المتضررة من التسوس. وقال البروفيسور روبرت أن حشوات الأسنان المبتكرة هي مادة مركبة نشطة بيولوجيا، تقوم بعد حشوها في السن المتضرر بإنتاج فلوريد الكالسيوم والفسفور والمعادن الضرورية لتكوين أنسجة الأسنان. وتساعد هذه الحشوة أيضا في استعادة الأنسجة التالفة نتيجة للتسوس، وتمنع إلحاق المزيد من الضرر الناتج عن البكتيريا لأنها لا تترك بين الحشوة والسن أية الفجوة تمكن البكتيريا الخطيرة من التسلل إليها. ويزعم العلماء أن هذه الحشوة توضع لمرة واحدة وإلى الأبد. وأضاف البروفيسور هيل قائلا: " هذا الاختراع الجديد سيحدث تغييرا جذريا في ممارسة طب الأسنان". ومن المتوقع أن تصبح الحشوة الجديدة متاحة خلال السنوات الثلاث المقبلة. * أخيرااا ممكن نتخلص من وجع الاسنان و التسوس و الألم و ناكل حلويات براحتنا

نلتفت متأخرين اللي اتعود يعطي هيفضل يعطي أحسب أننا الجيل الذي لم يأخذ ممن قبله ووكافح ليعطي من بعده

جريدة بعد أن تقرأها تتحول إلى نباتات وزهور صحيفة “ماينيتشي”اليابانية تصنع جريدة بعد الانتهاء منها تتحول إلى نباتات وزهور حقيقية الجريدة الخضراء هي طريقة مبتكرة لإعادة استعمال الورق. في السابق كانت ترمى في سلة القمامة ولكن المغاير هو أن تلك الصفحات تتحول إلى نبات أخضر و تستخدم لتسميد التربة. مجرد الانتهاء من القراءة لا ترميها، كل ما عليك فعله هو تقطيعها إلى قطع صغيرة ثم تضعها فى التربة وترش الماء عليها ليتحول الحبر إلى سماد، ليتفاعل مع الجريدة التي صنعت من البذور،وبعد أسابيع قليلة ستتحول الأخبار التي قرأتها إلى زهور وزرع أخضر. * شابو للأفكار اليابانية المبتكرة و الصديقة للبيئة

"Sleepsense" سرير إلكتروني ذكي للتخلص من مشاكل النوم ابتكرت شركة أسترالية سريرا إلكترونيا ذكيا يمكنه إخبارك بطريقة الحصول على الراحة طوال الليل من خلال تتبع تحركاتك وأنت نائم. ويحمل السرير اسم "Sleepsense" وهو مزود بأجهزة استشعار ترصد حركات الجسم ومعدل ضربات القلب ومدى عمق نوم الشخص، ومن ثم يتم عرض هذه البيانات من خلال تطبيق على الهاتف الذكي للمستخدم ويقدم له بعد ذلك اقتراحات حول كيفية تحسين نومه في الليلة التالية. سرير "Sleepsense": وقد تم إنتاج السرير بواسطة الشركة الاسترالية "A.H. Beard"، التي تقدم أسرة بتقنيات متقدمة لنخبة الرياضيين في المعهد الأسترالي للرياضة. وقال المدير العام للشركة إن تصميم السرير الجديد تم بالاعتماد على بيانات دراسة شملت أكثر من 40 ألف نوع من عادات النوم لدى الأستراليين. وسيتم بيع السرير مرفقا بمرتبة مزدوجة بمبلغ يبدأ بنحو 6 آلاف دولار. * و الله انا شايفة ان السرير اللي بيعمل مساج اثناء النوم ومنتشر في فنادق أمريكا ممكن يكون أفيد ، مع كل ممكن نجرب دا و نقارن