أعتقد إنى كتبت موضوعا عن هذه التجربة
سأبحث عنه وارفعه بإذن الله
المهم ، وما أتذكره من هذه التجربة هو أننى وجدت نفسى فى بلد غير التى تركتها منذ 20 سنة
ورأيت ممارسات فى الأماكن العامة (وحتى فى الخاصة) لم تكن موجودة .. ضاق صدرى بها
وبدأت تظهر على علامات العصبية أو النرفزة لأشياء كان يعتبرها من حولى أنها (عادى)
و (عادى) دى كانت من أكثر الكلمات التى تستفزنى
ووصل بى الأمر أننى بدأت فى التقوقع واختلاق الأعذار حتى أظل أطول وقت ممكن "مع نفسى"
باختصار دخلت فى دور اكتئاب
وعندما قابلت الطبيب النفسى أخبرنى بأن أغلب زواره من العائدين من الخارج مروا بهذه المرحلة
وقال لى أنه لا يلزمنى دواء .. ولكنه أعطانى دواء قال عنه إنه "خفيف جدا" لتحسين المزاج (عند اللزوم)
وأخبرنى باننى يجب أن أبحث عن ما يشغلنى ويستحسن أن يكون عملا (حتى وأنا فى سن المعاش)
وهذا هو ما حدث فعلا .. بحثت عن عمل .. و .. إشتغلت .. وانشغلت
وبعدين واحدة واحدة تأقلمت .. بعد أن أقنعت نفسى بأننى فى مجتمع جديد غير الذى تركته
وأننى ما كنت سأشعر بهذا التغيير لولا أنى ابتعدت لمدة 20 سنة
(يعنى فوجئت بالتغيير بدلا من المرور به بالتدريج)
أسأل الله لك سرعة التأقلم مع مجتمعك الجديد الذى ستكتشف أنه غير ما تركته من 20 سنة
وغير الذى كنت تراه فى الأجازات
دعواتى إلى الله أن يعينك على أن تخرج (بسرعة) من هذه الحالة المؤقتة (المعتادة)