كل سنة وانتم طيبين

[yasovinas]

احبائي واخواني اهل المنتدى صباح الخير وكل عام وانتم بخير وصحه يارب

رمضان غدا او بعد غدا باذن الله (اللهم بلغنا رمضان)

طبعا انا كاتب هذا الموضوع وبصراحه مش علشان اقول لكم كل سنة وانت طيبين وتردوا عليه كل سنة وانت طيب

لا

انا كاتب هذه الرساله لجميع الاخوة والاصدقاء المدخنين وحابب احكي لهم تجربة شخصية وبكل امانة

انا يا سادة مدخن محترف منذ اولى ثانوي يعنيمن واناعندي 15 سنه

طبعا وذي اي واحد فينا دخنت خنفسه وشقاوةووهم الرجوله وكل هذه الاحداث والاسباب

المهم ربنا بلاني بهذا الداء ولمدة 22سنه تخرجت وانا ادخن واحببت حبيبتي وانا ادخن ودخلت الجيش وانا مدخن وتزوجت وبرضه انا بدخن وسافرت وكمان وانا مدخن واصبحت اب لمرتين وايضا وانا مدخن

وخلال كل هذه الاحداث اقرر في كل مرة ان امتنع عن التدخين مرة راحه فمي مش عاجبه حبيبتي ومرة توفيرا للنفقات علشان المصاريف الاخرى ومرة علشان التدخين مضر بالحمل ومرة ايضا علشان صدر ابنائي الصغار واخرى علشان ما ابقاش مثال سيء لابني وووووو

ولكن في كل مرة افشلوارجع للتدخين الملعون لدرجه انني في احدى السنوات اقلعت عن التدخين لمدة عام كامل ثم عدت مرة اخرى

واخيرا ومن حوالي 3 اعوام وعلى بدايه الشهر الفضيل وكنت وقتها لوحدي في الغربه الهمنى الله سبحانه وتعالى انني سوف اقلع عن التدخين

عارفين ليه مش لاي سبب مما سبق ولكن فقط لوجه الله تعالى نويتها وبنيه خالصه تماما فقط لوجه الله وارضائه سبحانه وتعالى

ولليوم والحمد لله لم ادخن ولا سيجارة بل انني وبعد الشهر الفضيل بحوالي اربع او خمس شهور اخذت سيجارة من احد الاصدقاء وجربتها واكتشفت انني اكرهها

ورميتها بعد ثاني نفس

واحب اخبركم على بعض التغيرات التي حدثت لي منذ لاقلاع عن التدخين وحتى اليوم

[yasovinas]

اول شيء من الاشياء الجيده جدا التى حدثت بعد الاقلاع عن التدخين

هواني استرديت نفسي (بفتح الفاء) بمعنى اصبح في امكاني ان ابذل مجهود واجري والعب رياضه واسبح ولفترات طويله بدون قطع نفسي او شعوري بالتعب والارهاق الشديد الذي كنت اشعر بهمن قبل

ثاني شيء هو انني انام وبعمق وهدؤ شديد بدون سعال وبدون ضيق نفس وايضا عندما اصحو من النوم لا اعاني مما كنت اعاني منه من قبل من طعم ورائحه كريهتين في فمي

وجميع المدخنين يشعرون بذلك ويعلمون مدى هذه المعاناه والتي لا يمكن حلها باي نوع من انواع معاجين الاسنان ولا اي شيء اخر

والمهم وبصراحه وانا اسف اني اقول هذا هو القدرة والنشاط العائلي الذي شعرت بيه (فهمتوني طبعا يا مدخنين)

حقيقة بعد اقلاعي عن التدخين اسعدت نفسي واسعدت جميع من حولي (زوجتي ابنائي واهلي جميعا) عفانا وعافاكم الله من هذا الشر المستطير

انويها لوجه الله وربنا قادر يعافيك منها

[se_ Elsyed]

الف الف مبروك للاخ ياسو على تخلصه من هذه العادة القبيحة ... وعقبال كل المدخنين اللي بيضروا انفسهم ومن حولهم .. وبيزيدوا ثراء تجار التبغ القتلة .

ويا ريت فعلاً شهر رمضان الكريم يبقى نقطة إنطلاقة للجميع لبدء حياة أفضل وخالية من التدخين .