الذكاء العاطفى

[عطر الجنة]

من عدة ايام ابتديت احضر مجموعة محاضرات تقوم بها جمعية مصر المحروسة بلدى بصفتى عضو بها

و ايضا ضمن جهاز التدريب فيها

و تضمنت المحاضرات اشياء جميلة فى علم النفس

لم اسمع بها من قبل

ممكن تقصير او بفعل دراستى

من ضمن ما سمعته و علق باذنى موضوع الذكاء العاطفى

نعم الذكاء العاطفى و ليس الذكاء الصناعى

لذا قررت ان ابحث فى امره

فمن ويكيبيديا

الذكاء العاطفي هو القدرة على فرز العواطف الذاتية، وحسن استعمالها. ويعرف كولمان Goleman الذكاء العاطفي بأنه القدرة على التعرف على شعورنا الشخصي وشعور الآخرين، وذلك لتحفيز أنفسنا، ولإدارة عاطفتنا بشكـل سلـيم في علاقتنا مع الآخرين ويتم تصنيف الذكاءات العاطفية، بحسب مجموعات، لكنها تختلف من مصنف إلى آخر مع وجود نزعة إلى البحث عن وجود عواطف أساسية، تكون قاعدة لتصنيف موحد، عواطف أساسية على شاكلة الظاهرة الفزيائية للضوء : أخضر أحمر أزرق و تصبح في هذا الإطار باقي العواطف المتنوعة عبارة عن تأليفات من العواطف الأساسية. فالذكاء العاطفي يشمل الذكاء الاجتماعي وذكاءات أخرى ويختلف مستوى كل ذكاء من شخص إلى آخر. و يقولون انه يوجد العامل الوراثي للذكاء العاطفي وهو ما يسمونه = le temperament المزاجية لكن، عكس الذكاء العقلاني الذي لا يتزحزح ويلاصق الشخص طوال عمره (قياسه هو le quotient intellectuel = QI)، فهو (الذكاء العاطفي) يمكن أن يتحسن ويتطور بحسب كل شخص وبحسب كل بيئة.

لنقرب فكرة الذكاء العاطفي يمكن أن نطرح مفهوم الحكمة الإنسانية "All learning has an emotional Base" "أي عملية تعلم تبنى على أساس عاطفي" قال شقراط... ولكن بالنسبة للحكمة الإنسانية، المعظم يعتبرها من العلوم الإنسانية وللم ترتبط من قبل بمصطلح الذكاء، إلا أن فشل مقاييس الذكاء المعرفي أو ما عرف بـ IQ خصوصا بعد الكثير من الدراسات السلوكية والنفسية والمختصة بالقدرات الإبداعية والصحة النفسية أثبتت وجود قدرات إنسانية فكرية وعاطفية مهمة جدا للنجاح في الحياة وبناء العلاقات الإنسانية الصحية.

ويبقى أن تتبنى المدارس مفهوم الذكاء العاطفي، وذلك لتطوير قدرات الطالب العاطفية والتي تهمل خلال مراحل التدريس المدرسي، ومن هنا تتجذر مشاكل العنف والسلبية والعناد والشغب والتخريب أو اللامبالاة وقلة الثقة بالنفس وقلة الرادع الضميري أو الديني. لأن الذكاء الذي يعرفه العامة لا يغطي مساحات القدرات العاطفية التي تفسر الحاجات الأساسية للنفس البشرية، ويبقى الاجتهاد الشخصي أو تدخل الأهل هو المفعل الأساسي لتطوير قدرات الذكاءالعاطفي

[عطر الجنة]

و من خلال البحث وجدت هذا الاختبار

ان كنت ممن يحب ان يعرف اين وصلت مسيرته مع الذكاء العاطفي:

اليكم الاختبار

كن أمينا وموضوعيا بقدر استطاعتك عندما تجيب عن العبارات التالية :

.

هل تعتقد انك تفعل الامور التالية خلال 75% من وقتك ؟

أذا أجبت بالموافقة فضع دائرة على ( نعم )

1) أنا أعرف نفسي عندما يسيطر علي الغضب أو أصبح عدوانيا ( نعم )

2) عندما أتعامل مع الناس الغاضبين , أحتفظ بهدوئي وتوجهي نحو هدف .( نعم )

3) أكون مسرورا , وأستمتع بالعمل مع أفكار جديدة ( نعم )

4) أتابع المهمام المحددة لي , وأدعم الاخرين وأقوي الثقة بيننا ( نعم )

5) أواصل العمل بالمشاريع بكل هدوء رغم وجود القعبات والمشاكل ( نعم )

6) أستعمل التفكير الايجابي حتى مع وجود خلاف أو أوضاع صعبة ( نعم )

7) أستطيع أن أحس وأنظر للامور من وجهة أخرى ( نعم )

8) أستمع لاراء الاخرين قبل اتخاذي لاي قرار أو اجراء ( نعم )

9) عند اتصالي مع الاخرين أساعدهم على البقاء بحال جيدة ( نعم )

10) أشجع الحوار باحترام وامانة وصدق , لحل كافة المشاكل ( نعم )

11) أساعد الناس المختلفين في وجهات النظر للوصول الى اتفاق ( نعم )

12) عندما أقوم بأية تغييرات أضع في اعتباري مشاعر الاخرين ( نعم )

13) أحس بنفسي عندما أبدأ بالتفكير بطريقة سلبية ( نعم )

14) أمارس الوسائل التى تجنبني الارهاق لابقى هادئا وبصحة جيدة ( نعم )

15) لدى روح مرحة تحب الفكاهه والنكتة ( نعم )

الخطوة الثالثة : نتائج التقييم

كم مرة وضعت دائرة على كلمة ( نعم )

التقييم الكلي لذكاؤك العاطفي حاليا يكون حسب الجدول الموجود في العرض. وهو كالتالي:

13-15

عالي جدا

10-12

عالي

9-7

متوسط

6-4

دون المتوسط

1-3

ضعيف

:::::::::::::::::::::::::::::::

المصدر

[عطر الجنة]

[عطر الجنة]

مدونة عن الذكاء العاطفى

المدرب