حدد اهدافك حل لمشكلاتك الوقت و اهميته

[الاسكندرنى]

اولا: حتى تحدد أهدافك..

(( ابدأ.. والنهاية في ذهنك. )).

أتشعر بأنك تملك قدرات عالية ولا تستطيع أن تسخرها

أيراودك شعور بالخوف من المستقبل؟

أتظن بأن هدفك بات محطماً؟

ما عليك إلا أن تجاوب على هذه الأسئلة بهدوء.. لتخطو خطواتك الأولى في - رحلة الألف ميل الخاصة بك - :

1- اذكر خمسة أشياء تعتبرها أهم ما تريد الحصول عليه في حياتك.. أشياء تكون مستعداً للبذل من أجلها..

2- في ( 30 ) ثانية أو أقل. أكتب أهم أهداف في حياتك حالياً؟.....

3- ماذا ستفعل لو أعطيت مليون دولار حالياً؟ ما أول شيء تفعله؟ ما ثاني شيء تفعله؟

4- ماذا ستغير في حياتك لو علمت بأنك ستعيش ستة أشهر فقط؟

5- اذكر هدفاً هاماً أردت دوماً تحقيقه، ولكن خفت وتراجعت وشعرت بالإضطراب كلما فكرت به.

6- ما السبب الذي جعلك تخاف منه وتتراجع عن تحقيق هدفك؟

7- افرض أسوأ الاحتمالات التي يمكن أن تجعلك تخاف وتتراجع بشكل واضح.

8- ما الأحوال والظروف التي تعطيك أعلى درجات تحقيق الذات، أي شعورك بقيمتك وأهميتك؟

9- تصور أن ملكاً ظهر لك وقال: تمنَّ أمنية حتى أحققها لك، سواء أكانت أمنية تريدها حالاً أو فيما بعد..

فأي شيء تطلب لو حدث؟

10- عندما تسرح بخيالك، ما هي الصور التي يتكرر رسمها لذاتك؟

11- هل تعتبر أهدافك واقعية أم خيالية

12- ما الذي ستحصل عليه إذا حققت أهدافك؟

13- قف واسأل نفسك.. هل هذه أهدافي أنا أم أهداف غيري لي؟

ثانيا: معاً لحل مشكلاتك.

(( لا يمكن حل المشاكل الهامة التي نواجهها بنفس مستوى التفكير الذي كنا عليه عندما أوجدناها. )).

وهذه بعض الأسئلة المركزة التي توضح لك آليات حل المشاكل التي تواجهك.. سواء ما كان منها على الصعيد الشخصي أو العام.

1- ما التحدي الذي تواجهه الآن؟

2- هل أنت مستعد لأن تواجه هذا التحدي وتتعامل معه؟

3- ما هي الحقائق والمعلومات الغائبة عنك، والتي يجب عليك معرفتها؟

4- ما هي الحقائق والمعلومات التي تحتاج إلى تحليل وفهم دقيق من قبلك أنت؟

5- ما الذي تستطيع فعله بنفسك؟

6- من الذي يستطيع مساعدتك؟

7- ما هو أسوأ احتمال قد تواجهه؟ هل أنت مستعد لذلك؟

8- ما الخطوات العملية المحددة التي سوف تقوم باتخاذها؟

9- متى وكيف تشرع في تنفيذ هذه الخطوات؟

10- ما النتيجة المرجوة التي تريدها؟

ثالثا: وماذا عن قيمة أوقاتك؟

(( نحن لم نولد للمجد.. إذا كنا لا نعرف قيمة الوقت. ))

استدراك الوقت:

إذا أردت أن تعرف كم تساوي قيمة عام واحد.

فاسأل طالباً رسب في الامتحان النهائي.

إذا أردت أن تعرف كم تساوي قيمة شهر واحد:

فاسأل أماً وضعت طفلاً مبكراً.

إذا أردت أن تعرف كم تساوي قيمة أسبوع واحد:

فاسأل رئيس تحرير صحيفة أسبوعية.

إذا أردت أن تعرف كم تساوي قيمة يوم واحد:

فاسأل عاملاً أجيراً يعول عشرة أطفال.

إذا أردت أن تعرف كم تساوي قيمة ساعة واحدة:

فاسأل عاملاً في مصنع إنتاجه غزير.

إذا أردت أن تعرف كم تساوي قيمة دقيقة واحدة:

فاسأل شخصاً فاته ميعاد الطائرة.

إذا أردت أن تعرف كم تساوي قيمة ثانية واحدة:

فاسأل شخصاً نجا من موت محقق.

إذا أردت أن تعرف كم تساوي قيمة الجزء من الثانية:

فاسأل شخصاً فاز بالميدالية الذهبية في أحد المسابقات.

وبناءً على هذه الأمثلة لاستدارك الوقت.. لعل الأسئلة التي يمكن لها أن تنظم أوقاتك وتصون حياتك هي كالتالي:

1- هل تخطط يومك كل صباح بكتابة الأشياء التي يجب عملها؟

2- هل تتجنب الأشخاص الذين يسرقون أوقاتك بأنانية وحماقة؟

3- ما هو الشيء الذي تستطيع أن تفعله الآن، ولا تفعله؟ والذي إذا فعلته بشكل منتظم سيكون له أثر إيجابي هائل في حياتك؟

4- إذا كان لديك مهام قصيرة أو بعض المشتريات، هل تقوم بإعداد قائمة بها تشمل كل البنود حتى لا تشتت أوقاتك؟

5- هل تحدد مواعيد نهائية لإنجاز مشاريعك وأعمالك أم تدعها مفتوحة؟

6- هل توفر كل الأمور اللازمة قبل البدء بعمل ما، سواء كان ذلك عملاً أو طهواً أو دراسة؟

7- هل تزور أصدقائك ومعارف بدون أن تبلغهم أو تحادثهم هاتفياً؟

8- هل تستفيد من أوقات فراغك في القراءة أو الحفظ أو في عمل بناء؟

9- هل قرأت ولو كتاباً واحداً في فن إدارة الوقت حتى يومك هذا؟

10- هل أنت راغب حقاً في استثمار أوقاتك؟ إذاً فأقرب طريق لوصولك أن تبدأ الآن لتثبيت نفسك لذلك.

[# الساحر #]

مش اي حد يعرف يعمل الكلام دة .

الكلام سهل --- التنفيذ صعب .