التابلت و الشاشات و تأثيرهما على الصحة

[عادل أبوزيد]

«التابلت» ..سلاح ذو حدين

 

> سارة طه أبوشعيشع

 

 

 

 

«التكنولوجيا» سمة من سمات العصر، فوجودها يعدت ضرورة فى كل بيت.. والصغير قبل الكبير ينجذب إلى استخدامها وبالأخص «التابلت» او «الأيباد» حتى برع الأطفال فى التعامل مع مثل هذه الأجهزة، وقد يقضى الطفل معظم وقته أمامها مما يصيب الأسرة بالخوف من سيطرة «التكنولوجيا» عليه.

 

فعلى الرغم من وجود بعض التطبيقات التعليمية المتاحه على االتابلت« والتى تتميز بسرعتها فى توصيل المعلومات الى الطفل، واستخدام «التابلت» الآن كوسيلة شرح مبسطة للطفل فى عملية التعلم ولكن هل هناك تأثير سلبى لهذه «التكنولوجيا» على الصحة البدنية والذهنية؟
أمل عزت معالجة لغة واستشارى تربية وعلم نفس، أن «التابلت» سلاح ذو حدين مثله مثل «الكمبيوتر والتليفزيون» وأنه لو استخدم كوسيلة تعليمية من خلال تطبيقات محددة يفيد فى تنمية الكثير من المهارات وزيادة الانتباه والإدراك واللغة والذاكرة ايضا، وهنا فإن للأم دورا كبيرا فى الرقابة والإشراف ويجب عليها اتباع طريقة الأدوار فى عملية استخدام هذه التطبيقات حتى يشعر الطفل بالمشاركة، وتعتبر االتكنولوجيا« وسيلة شيقةتلإيصال المعلومة للطفل حيث تستخدم السبورة التعليمية الإلكترونية فى بعض المدارس لذلك الغرض، وتنصح باستخدام االتابلت« فى اللعب لمدة ساعة واحدة فى اليوم، وهنا يبرز دور الأم فى كيفية الاستخدام الأمثل لهذه «التكنولوجيا» وليس استخدامها كوسيلة لإلهاء الطفل، لأن استخدامها لساعات طويلة يسبب الانطواء واضرابات سلوكية وتقلل الذكاء وتأخر نمو اللغة.. وتقول أن هناك خطأ شائعا أن من أضراره أنه يسبب «التوحد» وهذا غير صحيح لأن التوحد مرض جينى، ولكنه يسبب أعراضا تشبه أعراض التوحد. وتنبه أنه لابد من الرقابة على اتصال الطفل بالانترنت لأنه قد يتعرض لمشاهدات قد تسبب له فى المستقبل انحرافات جنسية وتشدد على ضرورة إبعاد التابلت عن أماكن النوم لأنه يصدر إشعاعات تعطل إفراز الجسم للهرمونات التى تفرز للحفاظ على صحة الجسم. أما د. رزق صفية استشارى جراحة شبكية العين، يرى أن أجهزة «التابلت والكمبيوتر والأيباد» لا تسبب ضررا للعين بشكل مباشر ولا علاقة لها بضعف البصر وإنما قد تسببت جفاف العين فقط من كثرة الاستخدام مثلها مثل القراءة فى كتاب، ويكون علاجها بترك المسبب لفترة وجيزة لإراحة العين ولكن لها تأثير سلبى على الرقبة والفقرات ومن الممكن أن تسبب إنزلاقا غضروفيا بسبب الجلوس بشكل غير صحى لفترة طويلة والإمساك بأحدها بشكل غير مريح فى أثناء الاستخدام.

رابط دائم : http://www.ahram.org.eg/NewsQ/607707.asp

تم تعديل 9 أغسطس 2017 بواسطة عادل أبوزيد
إضافة الرابط الدائم

[tarek hassan]

كل شيء حديث لابد وان تصاحبه حملة تتحدث عن اضراره كما كن الحديث عم أضرار الموبايل 

استعملنا الموبايل منذ اكثر من عقد من الزمان والحمد لله ولم يصيببنا شيء 

لا أدري لم التخويف والتفزيع من كل مخترع حديث 

[Guest الشربينى الاقصرى]

هناك مايسمى بالتكيف مع البيئة فلابد وأن الإنسان يحصل على مناعة بمرور الزمن.فالكهرباء مثلا عندما ظهرت قالوا إنها تسبب اضرارا جسيمة على جسم الانسان.وهاهى الكهرباء تغزوا جميع أماكن حياتنا.

[tarek hassan]

11 ساعات مضت, Guest الشربينى الاقصرى said:

هناك مايسمى بالتكيف مع البيئة فلابد وأن الإنسان يحصل على مناعة بمرور الزمن.فالكهرباء مثلا عندما ظهرت قالوا إنها تسبب اضرارا جسيمة على جسم الانسان.وهاهى الكهرباء تغزوا جميع أماكن حياتنا.

حتى الكهرباء .... فعلا التكيف مع البيئة مع مرور الزمن ..... بار ك الله فيك .... لكن لازم يخوفونا من كل تطور 

[عادل أبوزيد]

في 8/9/2017 at 16:59, عادل أبوزيد said:

أما د. رزق صفية استشارى جراحة شبكية العين، يرى أن أجهزة «التابلت والكمبيوتر والأيباد» لا تسبب ضررا للعين بشكل مباشر ولا علاقة لها بضعف البصر وإنما قد تسببت جفاف العين فقط من كثرة الاستخدام مثلها مثل القراءة فى كتاب، ويكون علاجها بترك المسبب لفترة وجيزة لإراحة العين

هذا هو الغرض الأساسي من إيراد هذا الموضوع فقد عانيت بشدة من صعوبة الؤية و من إحتياجي إلى الحك في عيني كأن بها شيئا و تم تغيير نظارة القراءة مرتين في غضون شهرين و أخذت علاج ثلاث قطرات ، و بعدها إستقريت أن المطلوب قطرة واحدة عبارة عن دموع صناعية ترطب العين و يمكن إستخدامها أي عدد من المرات كلما شعرت بجفاف العين  و يعرف ذلك بلإحتياج ل "دعك العين" و من الضروري أخد راحة بعد إستخدام التابلت أو الكومبيوتر لمدة ثلث ساعة.