في الفترة الأخيرة ... إنشغلت بشكل كبير في أمر خاص بي
خاص بعملي .. ومستقبلي الشخصي .. وحياتي الخاصة
هذا الإنشغال قد سيطر على كل تفكيري تقريباً ...
وأحاول أن أوفق بين الإهتمام بشأني الخاص الشخصي .. وبين عملي الذي أعمل به ..
وفي الحقيقة نجحت في التوفيق بين هذا وذاك . . ولم يتأثر أدائي في عملي بهذا الإنشغال
ولكن تأثر هتمامي بالهم العام للوطن بشكل كبير ..
فأشعر بإحساس مختلف تجاه كل القضايا التي تمر على مصر ... أشعر بأنها من شدة تعقيدا بأنها لن تحل
والإهتمام بها سيع
هل تعانى من الكرش؟
هل جربت أنظمة رجيم كثيرة للتخلص منه؟
هل يزعجك شكل كرشك فى ملابسك؟
إذا كانت الإجابة بنعم..
فهناك نصائح يجب اتباعها للتخلص من الكرش
حتى تستطيع ارتداء ما يعجبك من الملابس دون حرج.
يقول الدكتور مصطفى سارى،
أستاذ التغذية والعلاج الطبيعى،
للتخلص من الكرش لا بد من التعرف على الأسباب وأنواع الكرش
حتى الوصول إلى العلاج.
ومن الحقائق التى باتت واضحة الآن أن العالم الآن يعانى من السمنة
وخصوصا منطقه الكرش،
وتش
كيف تحرق همك قبل ان يحرقك ..؟
::
كم مرة أحسست بالألم يعتصر جوانبك ..؟
كم مرة أحسست أنك لا تقوى على البكاء، وأن دموعك جفت .؟
::
تعجز عن البكاء...
ولكن الألم ما زال يسكن قلبك... والحرقة تعصرك ...
::
خوف + هم + حزن + تردد + قهر ..
هذه بعضاً من الأحاسيس التي ربما قد أحسست بها يوماً ما ...
ولكن لا أحد يدري بمشاعرنا الدفينة التي لا ترقى للسطح ...
::
هل تريد بالفعل التخلص من همومك ..؟
إذا أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب أعمل الآتي .. وبدون تردد ..
أكتب كل ما يحزنك... كل همومك... كل مشاكلك
Recommended Posts
انشئ حساب جديد أو قم بتسجيل دخولك لتتمكن من إضافة تعليق جديد
يجب ان تكون عضوا لدينا لتتمكن من التعليق
انشئ حساب جديد
سجل حسابك الجديد لدينا في الموقع بمنتهي السهوله .
سجل حساب جديدتسجيل دخول
هل تمتلك حساب بالفعل؟ سجل دخولك من هنا.
سجل دخولك الان