تقديم بلاغ

ادب اللياقة ان تحني الهامة ان تدفن الرأس بالرمل كأجبن من نعامة وتنتظر معي يوم القيامة ادب اللياقة ان تمسح الدماء عن طرف شفتيك و تلوك الابتسامة و تتوّرد من الخجل خديّك لتجشؤك في حضرة صاحب الفخامة ادب اللياقة ان تغلق التلفاز امام مرأى الثكالى و تعوف نفسك الطعام من انّات اليتامى و تذوب خجلا من استغاثات العذارى ادب اللياقة ان تحجب المرآة بدمي كي لا تترائى لك سوئتك ان تصيغ من غضبي قهري و ذلي اعتذارا تقدمه على موائدهم فيستحيل الجرح نديا سهل الهضم خاليا من الاثارة أدب اللياق

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سعيد جدا بوجودي معكم واسمحوا لي فقد جلبت لكم مجموعة كبيرة من التمرينات البدنية التي تساعد على اداء المهارات الرياضية وسأقدم لكم ايضا مجموعة من برامج الرجيم والحمية في الموضوعات القادمة إن شاء الله .......منتديات بدنية العرب ........ ............................................... ............................................... ............................................... . . .