اذهب إلى المحتوى
محاورات المصريين

طبيب تغذية


geny

Recommended Posts

نظرا لفشلى فى انى الاقى طبيب من خلال دليل التلفوون..

فبسالكم لو حد يعرف طبيب تغذية

عشان نفسى اتخن حبة بقى :blink:

المعرفه بحر واسع ، فهل انت مستعد للسباحة بها؟

رابط هذا التعليق
شارك

نظرا لفشلى فى انى الاقى طبيب من خلال دليل التلفوون..

فبسالكم لو حد يعرف طبيب تغذية

عشان نفسى اتخن حبة بقى :huh:

تتخن لا اله الا الله

:roseop: عموما انت مش محتاج طبيب تغذية انت محتاج عطااااااااااااار

ونظرا لانى باحارب السمنة ولكن سوف اجى على نفسي وادلك ربما تتخن وتدعيلي

الفكرة فى زيادة الوزن هو ان تجعل الداخل اكثر من الخارج بمعنى اجعل السعرات الحرارية المأخوذة اكثر من المحروقة

وعليك وعلى

التين المجفف واى فواكة مجففة

بلح مشمش

فى حاجة عند العطار اسمها خرز البقر وعين عفريت للتسمين :happy:

حب العزيز السمسم اليانسون خوخ مجفف عنب اسود عسل ابيض ودقيق ذرة

عصير موز باللبن كامل الدسم

المكسرات بانوعها ويسلام لو حمرتها فى سمن او زيت كتير عشان الكوليسترول يزيد

بطاطس محمرة

اعمل ابونية عند كناكى ماجدونالز وبيتزا هم :happy:

اكل بين الوجبات

ولو بتروح جيم هتلاقي اجهزة بتكبر اجزاء معينة من الجسم مثل الارداف وخلافة والاهم انها تتخنها على هيئة عضلة فهيكون شكلها احسن

الاهم من كدا لو عندك اى مشاكل صحية يبقي لازم تعلجها الاول

لو عندك قلق او ارق يبقي لازم تتخلص منه

وخالى بالك لازم تتابع نسبة الدهون فى الدم لانها ممكن تزيد وانت مش اخد بالك وبعدين ترجع تحاول تانى عشان تقلل الدهون

ويا رب الطرق دى تنفع معاك

وعلى فكرة ممكن تعمل بحث عالنت هتلاقي حاجات كتيرة وطرق كتيرة ممكن تساعدك

ولو محتاج دكتور اكيد يبقي ممكن تروح لاى مستشفي وتسال عن اخصائي التغذية او اى دكتور علاج طبيعيى فى منطقتك بيبقي عندهم طرق لتخسيس والتسمين ايضا .

يلا اتمنى ان تحقق ما تسعى اليه

سلام عليكم

تم تعديل بواسطة Badria Mekkawy

A liberal is a man or a woman or a child who looks forward to a better day, a more tranquil night,and a bright, infinite future

.

رابط هذا التعليق
شارك

  • بعد 11 شهور...

ازيك يا geny

أنا جربت دكتور كويس اوي وخسيت عنده لحد دلوقتي 17 كيلو وانا لسة بكمل وهو دكتولر كويس اوي واسعاره معقولة اوي وانا عن طريق بنت خالي لان هي خسيت عنده 22 كيلو ودلوقتي مثبتة بقالها سنة ونصف وبتاكل كل حاجة و مازادتيش ولا كيلو

وده اسمه وعنوانه

د أحمد دياب

ده عنوانه

24 ش الأهرام-الكوربة-مصر الجديدة

وده رقم العيادة

24552959

وده تليفونه 0123153644

وعلي فكرة هو ليه برامج كتيرة اوي في التلفزيون

اتمني اكون ساعدتك يا geny

رابط هذا التعليق
شارك

  • بعد 3 أسابيع...
نظرا لفشلى فى انى الاقى طبيب من خلال دليل التلفوون..

فبسالكم لو حد يعرف طبيب تغذية

عشان نفسى اتخن حبة بقى :lol:

بلغنى بالعنوان بتاعك فين و بعض المعلومات عن حالتك و سأدلك بأذن الله

AMAABED@HOTMAIL.COM

رابط هذا التعليق
شارك

انشئ حساب جديد أو قم بتسجيل دخولك لتتمكن من إضافة تعليق جديد

يجب ان تكون عضوا لدينا لتتمكن من التعليق

انشئ حساب جديد

سجل حسابك الجديد لدينا في الموقع بمنتهي السهوله .

سجل حساب جديد

تسجيل دخول

هل تمتلك حساب بالفعل؟ سجل دخولك من هنا.

سجل دخولك الان
  • المتواجدون الآن   0 أعضاء متواجدين الان

    • لا يوجد أعضاء مسجلون يتصفحون هذه الصفحة
  • الموضوعات المشابهه

    • 0
      تقول إيرما بومبيك: هناك خيط رفيع جدا يفصل بين الضحك والألم الكوميديا والتراچيديا الفكاهة والأذى.. ويقولعرض المقال كاملاً
    • 18
      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أولا أود أن أشكر كل المشاركين فى المنتدى على هذا المجهود الرائع وعلى هذا الجو المصرى الجميل رغم اغتراب معظم المشاركين أسأل الله أن يجمعنا جميعا على الخير أنا طبيب مصرى وإن شاء الله أعتزم أداء امتحانات المعادلة الأمريكية USMLE لشهادة بكالريوس الطب ولدى أسئلة أرجو من المشاركين أن يوافونى بالاجابة عليها: 1-إذا تمكنت من الحصول على نيابة فى الولايات المتحدة فهل يمكن لى أن أصطحب والدتى معى حيث أنى وحيدها؟ 2-ما هي فرص عمل الأطباء فى أمريكا؟ 3-ما هو موضوع ال Green C
    • 0
      يوم رحيله حرصت صحيفة بوسطن جلوب الأمريكية على الاحتفاء بحياته وعطائه وعلى أن تخصص الجزء الأكبر من الصفحة الأعرض الصفحة
    • 0
      دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- قررت النيابة العامة، الثلاثاء، إحالة طبيب الأسنان المتهم بـ"هتك عرض 4 رجال بالقوة" إلى محكمة الجنايات المختصة. وقالت النيابة المصرية، في بيان، إنها "أمرت بإحالة طبيب أسنان، محبوسًا، إلى محكمة الجنايات المختصة لمحاكمته فيما اتهم به من هتكه عرض أربعة رجال بالقوة". وأضاف البيان أن "النيابة العامة كانت قد أقامت الدليل قِبَل المتهم من شهادة 6 شهود، وما ثبت بتقرير الإدارة العامة لتحقيق الأدلة الجنائية بشأن فحص بعض المقاطع المصورة له، وما... View the full
    • 11
      ابنى الدكتور شخص حالته بإنها فتق إربى يحتاج لجراحة و طلب سونارو السونار قال ان فيه "قيلة مائية" و انا مش عارفة هوده و الا ده والا ايه بالظبط؟؟؟المهم انه فى كل الحالات هيحتاج جراحة..الدكتور قاللى على اسم واحد "منتصرالقطبى" بس و انا باعمل سيرش على اسمه على النت لقيت اسمه جاى فى قضيةسرقة كلية طفلة فى ابوالريش فاتشائمت لو حد يعرف جراح أطفال شاطريقوللى...و لكم جزيل الشكر مقدماً
×
×
  • أضف...