تجربة شخصية أعتقد أنها مفيده !!!

[متفائل]

قرأت موضوع عن الطب الحديث و الغزاء في موقع الجزيرة

http://www.aljazeera.net/programs/no_limit...2/12/12-8-1.htm

وورد في الموضوع ان الرسول عليه الصلاة والسلام كان بيشرب في الصباح كوب من الماء المزاب فيه عسل أبيض (شراب العسل)

فقررت أن أعمل كده كل يوم .

والغريب أن انا من زمن طويل جدا بعاني يوميا من صداع شديد بضطر أخدله 3 أو 4 حبات بنادول أو أي مسكن تاني في خلال اليوم علشان يروح والغريب ان مكانش فيه سبب واضح للصداع من خلال الفحوصات الي كنت بعملها في فترات سابقة وغالبا كان السبب اني بحكم عملي بستخدم الكمبيوتر حوالي 10 ساعات في اليوم وهو مجهود زهني وبصري كبير

الغريب ان الصداع و الحمد لله تقريبا معدش بيجيلي من يوم مستخدمت طريقة شراب العسل دي وبعتقد ان السبب هو أن المخ بيوصلة في الصبح كمية مناسبة من الطاقة الي محتاجها من شراب العسل وفي أعتقادي ان ده هو الي خلا الصداع معتش بيجيلي و الحمد لله

[Katamando]

من الواضح أن سبب الصداع لديك كان سوء تغذية أدى الى فقدان ونقص في الفيتامينات الضرورية للجسم مما سبب لك صداع شديد و ذلك لعدم قدرة الجسم على توفير الفيتامينات التي يحتاجها

المهم حمدلله على السلامة و الف لا بأس عليك

وانصحك بعدم إهمال وجبة الإفطار أبداً

[متفائل]

متشكر جدا يا Katamando

انا فعلا مبفطرش خالص بس معنديش مشكلة تغزية دا على العكس أنا نفسي وزني يقل شوية

بس حكاية العسل دي طلعت مفيده وقلت أبعتها علشان ممكن الناس تستفيد منها

[Katamando]

ما هو السر في العسل انه مليان فيتامينات وجلوكوز وده يدي لجسمك طاقة

وأدعو الكل لتبنى مفهوم تناول الإفطار حيث أنتشرت في الاجيال الحديثة موضة عدم تناول الإفطار

[ragab2]

علاج الصداع

يتم فى غالب الأحوال عن طريق المعدة

مثل الأسبرين الذى يحدث تهيجا خفيفا بالغشاء المخاطى المبطن للمعدة

ويعمل فيها حالة احتقان خفيفة hyperemia

فيندفع الدم من الدماغ الى جدار المعدة ويخف ضغط الدم فيها ويزول الصداع تبعا لذلك

والافطار صباحا أو تناول أى مشروب سكرى أو عسلى مهم لمد الجسم بالطاقة الحيوية ولتنشيط الجهاز الهضمى وتوارد الدم للمعدة وباقى الجهاز الهضمى حتى يقل ضغط الدم فى المخ والرأس لتفادى الصداع

كما

أن المخ يتغذى على السكر الذى يجب تناوله صباحا فى كوب لبن أو أى مشروب آخر وخاصة الطلبة والأفراد التى يتطلب عملهم بذل مجهود ذهنى أو حتى عضلى وسواء كان المشروب بالعسل أو محلى بالسكر

والله أعلم