الاكتئاب

[reemragab]

عارفه يا ام مهاود ..

لو جبتي سيرة الأكتئاب تاني

من غير حلفان .. هاجي أعض عُمر أبنك من ودانه

أصل انا اللي جالي اكتئاب دلوقت

لأني لسه راجع من عند اخويا وكنت بأسلم عليه بعد ما رجع من أجازة قصيرة لمصر ...

وخدني على مشمي وقال لي خبر سد نفسي عن الدنيا كلها

واحد قريب لنا وصديق ومن نفسه سنه .. حوالي 32 سنة ...

كان معانا هنا كمان في الرياض

نزل اتجوز من حوالي شهر ..

وكان بقى له فتره قصيرة عنده البواسير وعادي يعني زي ناس كتير ...

راح عمل تحاليل وأشاعات بعد ما تعب جامد ونزل 15 كج ...

طلعت النتيجة أمبارح إنه والعياذ بالله وبعيد عن السامعين " سرطان "

إزاي الحال يا ست بوسي ياللي بتكتئبي يمكن عشان النسكافية طعمه متغير ؟

يا جماعة إحنا في نعمه والحمد لله .. والأكتئاب والملل والحركات دي تعتبر ترفيه وحاجات كده مودرن فاشون

نحمد ربنا على الصحة والعافية

اللهم لك الحمد

والله يا مدام بوسى فعلا مفيش كلام بعد ده

الواحد بس اما معدته بتاخد شوية برد ولا عضمة بيوجعه بتبقى ايام سودا

احنا الحمد لله فى نعمة وربنا يشفى اخو حضرتك باذن الله

[MZohairy]

يا جماعه انا مش حتكلم تاني في الموضوع ده

بس عايز انبهكم لنقطه في غاية الأهميه للمره الأخيره

الإكتئاب مرض بيغير الكيميا بتاعة الجسم و لازم نعتبره زي الفشل الكلوي او زي الصرع او زي اي مرض عضوي آخر بالجسم

و اعتبار ان من يصيبه الإكتئاب بيدلع وانه لازم يسيبه من الكلام ده و يقرا او يتعرف على ناس او يلعب رياضه او يصلي

كلها نصايح ممكن تفيد في بعض الحالات المبكره

اما لو كانت الحاله متوسطه او متقدمه ...فانتو بإختصار بتودوه في ستين داهيه

و تقرير مستوى الحاله لا يفعله الا الطبيب النفسي

الا هل بلغت اللهم فاشهد

[kitkat]

هذا الكلام علي مسؤوليتي

لا يوجد مايسمي مرض نفسي

يوجد امراض عضوية ؟ نعم

تقدر تلمس مكان الالم وتحدده بدقة عن طريق أشعة أو تحليل ؟

نعم

الاطباء النفسيين هم أكبر مرضي في حد ذاتهم وأدوية الاكتئاب ماهي الا ادمان مقنع ادمان شيك لابس بدلة (بيزنس جميل)

تجارة الدواء تتفوق علي تجارتي المخدرات والسلاح

تجارة الدواء سلاح فتاك

دواء القلوب كان وسيظل في الايمان بالله الايمان الذي نفتقده بشده مسلم ومسيحي يفتقده بشده اصبحنا من ذوات الاديان في البطاقات فقط بكل أسف

شكرا

[Simba]

هذا الكلام علي مسؤوليتي

لا يوجد مايسمي مرض نفسي

يوجد امراض عضوية ؟ نعم

تقدر تلمس مكان الالم وتحدده بدقة عن طريق أشعة أو تحليل ؟

نعم

الاطباء النفسيين هم أكبر مرضي في حد ذاتهم وأدوية الاكتئاب ماهي الا ادمان مقنع ادمان شيك لابس بدلة (بيزنس جميل)

تجارة الدواء تتفوق علي تجارتي المخدرات والسلاح

تجارة الدواء سلاح فتاك

دواء القلوب كان وسيظل في الايمان بالله الايمان الذي نفتقده بشده مسلم ومسيحي يفتقده بشده اصبحنا من ذوات الاديان في البطاقات فقط بكل أسف

شكرا

هذا كلام غير مسؤول بالمرة

وعجبا تقصد اي ايمان نفتقدة بشدة مسلمين ومسيحيين

هل هو إيمان المسلمين الذي يعتقده الأخوة المسيحيين خطأ ... ام ايمان الأخوة المسيحيين الذي نعتقده نحن المسلمون خطأ !!

ام هو ايمان اي فرد بديانته اي كانت ملته والتزامه بتعالميها حتي يشعر بالرضا والأمان

الايمان بوجودية الله لا شك فيه فرض علي كل فرد من خلق الله ... لكن هل يكفيني أن أكون متدين حتي ابرأ من المرض النفسي

المرض هو ابتلاء من الله عز وجل والتدواي من فضل الله .. لكن هل نركن إلي التواكل وننسي ان ما يميزنا عن سائر المخلوقات (العقل)

لنضرب مثلا مرض الصرع .. الكثير يظنونه مس من الجن وهنا اقول انا لا اتحدث عن المس الجني ولا افتي بوجوده من عدمه لكنني اقول

أن مرض الصرع ليس مس من الجن وتظهر البؤرة الصرعية واضحة للمختصين في رسم المخ

وهل لك عزيزي ان تخبرني ماهي الفوبيا .. رهاب الخوف من اشياء لا يوجد منطق في الخوف منها .. وهل لك عزيزي ان تخبرني ما هو الهوس... وما هو اكتئاب ثنائي القطبين .. وما هو الواسوس القهري ..

ان كنا نستطيع تحديد اي مرض من خلال الفحوصات الطبية ... فأن المرض النفسي يستطيع المختصون تحديده من خلال الاعراض

التي تتفق مع كل حالة

فأعراض مريض اكتئاب ثنائي القطبين لمريض في استراليا هي نفسها اعراض مريض اكتئاب ثنائي القطبين في مصر وكندا والسعودية وروسيا

فهل تستطيع ان تفسر هذا !!!!!!!!!!!

تم تعديل 11 أبريل 2010 بواسطة سمبا

[kitkat]

شكرا

هذا كلام غير مسؤول بالمرة

ماهو مش هاينفع اتناقش معاك واقنعك وانت عصبي كده مش هاتسمعني :blink:

[reemragab]

يا جماعه انا مش حتكلم تاني في الموضوع ده

بس عايز انبهكم لنقطه في غاية الأهميه للمره الأخيره

الإكتئاب مرض بيغير الكيميا بتاعة الجسم و لازم نعتبره زي الفشل الكلوي او زي الصرع او زي اي مرض عضوي آخر بالجسم

و اعتبار ان من يصيبه الإكتئاب بيدلع وانه لازم يسيبه من الكلام ده و يقرا او يتعرف على ناس او يلعب رياضه او يصلي

كلها نصايح ممكن تفيد في بعض الحالات المبكره

اما لو كانت الحاله متوسطه او متقدمه ...فانتو بإختصار بتودوه في ستين داهيه

و تقرير مستوى الحاله لا يفعله الا الطبيب النفسي

الا هل بلغت اللهم فاشهد

والله يا جماعة كل واحد بيعرض رأيه وتجربة مر بيها سواء هو شخصيا او حد من الناس اللى يعرفهم

ومحدش ابدا قال ان فيه حد بيدلع لكن من مقدمة الموضوع انا لاحظت ان دى اعراض معظم الناس بتمر بيها

وانا منهم احيانا وكل اللى عرضته على صاحبة الموضوع حاجات فادتنى جدا عشان اخرج من حالة الضيق اللى بمر بيها من وقت للتانى

واكيد سواء انا او اى حد بيعرض عليها اى حل ده بيكون للمساعدة من وجهة نظره ولها فى الاخر اختيار ما يناسبها او تجرية جميع الحلول

وفى النهاية الاستمرار مع الافضل وسواء كده او كده محدش ها يودى حد فى ستين داهية لاننا فى الاول وفى الاخر ما بناخدش الحاجة كده زى ما هى

انما لينا عقل بيختار وبيقرر الاصلح.

فائق احترامى...

[MZohairy]

تشابه الأعراض لا يعني تشابه الأمراض و بالتالي تشابه العلاج

[pocy]

هو الموضوع ده رجع للبنر تانى والله انا كنت قلت هنسي بس سبحان الله الاعراض عندى من اول ما صحيتالصبح

سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوه الا بالله العلى العظيم

ريم حبيبتى كلامك جميل جدا وفعلا انا كنت عملت كده لفتره محدش راضي على حاله وكل ما اجى اتعرف على ناس جديده واقول اخرج من قوقعتى واشوف ناس جديده الاقي سبحان الله مشاكل ومشاكل وحاجات غريبه احمد ربنا على اللى انا فيه وارجع تانى لقوقعتى بجد الحمد لله على كل شئ وربنا ييسر اللى فيه الخير

[herohero]

يا اخت ام عمورة تحياتنا للغالي عمورة وانا مستغرب اكتئاب وعمورة معاكي هو انت اصلا بتلاقي وقت اشك ف كده

طب اكتئاب وانت عندك انترنت وكمان انت المفروض انك مارستي مهنة وخريجة مجال مستحيل حد يحس فيه بملل

هو فيه احلى من مجال الكومبيوتر وماهو مرتبط بيه يالهوي كل يوم فيه جديد هو انت هتلاحقي بس اعرفي جزء ولو قليل باللي بيحصل وعندك عالم الانترنت مليان

ده انت لو كل اسبوع حبيتي تعرفي بس من باب العلم بالشيئ اي شيئ مرتبط بالمجال والله ماهتلاحقي

انا راي ما اكتئاب الا فراغ ، اشغلي وقتك وعندك حلول كتيرة ذكروها الاخوة وعندك مجالك ده ما يخلكيش فاضيه خالص ، وبعدين فاضيه فين هو عمورة مشغول عنك ولا ايه

موضوع الشغل مهم جدا واظن انه سبب لان فعلا اللي جربت الشغل بتتعب جدا من القعده ف البيت بس احنا بنقول مرحلة ومحدش قالك اعزلي نفسك وتقوقعي عليها

ادي المنتدى وعندك النت عيشي فيه ف مجالات مختلفة وياسلام لو مجالك طورتي نفسك فيه لان كل يوم شيئ جديد

ربنا يوفقك ويبعد عنك الحاجات الغريبة ع مجتماعتنا ده

[reemragab]

هو الموضوع ده رجع للبنر تانى والله انا كنت قلت هنسي بس سبحان الله الاعراض عندى من اول ما صحيتالصبح

سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوه الا بالله العلى العظيم

ريم حبيبتى كلامك جميل جدا وفعلا انا كنت عملت كده لفتره محدش راضي على حاله وكل ما اجى اتعرف على ناس جديده واقول اخرج من قوقعتى واشوف ناس جديده الاقي سبحان الله مشاكل ومشاكل وحاجات غريبه احمد ربنا على اللى انا فيه وارجع تانى لقوقعتى بجد الحمد لله على كل شئ وربنا ييسر اللى فيه الخير

امين يا مدام بوسى

سلامى لعموره وربنا يباركلك فيه

[reemragab]

تشابه الأعراض لا يعني تشابه الأمراض و بالتالي تشابه العلاج

كلامك مظبوط 100%

عشان كده انا قلت انها تحاول تجرب بعض الحلول اللى احنا بنعرضها عليها وهى فى الاخر عندها المقدرة انها تحدد ايه اللى ريحها او ما ريحاش بارادتها هى

وان كنت لا ازال على راييى بخصوص العلاج النفسى واللى انا شايفه انه يبقى اخر حل لانه بيبقى احيانا مصاحب للعلاج ببعض مضادات الاكتئاب او المهدئات

اللى اثارها الجانبية غير مرغوب فيها وخاصة عند التوقف عن تناولها وده برضه بالنسبة لبعض الادوية اللى بتحسن من الحالة المزاجية يعنى بتعمل تاثير كيميائى

على الجسم زى الاكتئاب نفسه وربنا يعافى الناس كلهم باذن الله.

وعلى فكرة يا استاذ محمد الناس فى مصر دلوقتى بتسيطر عليهم الحالة دى باختلاف مستواهم ووظايفهم وعلاقتهم الاجتماعية واللى طبعا هى مختلفة كليا وجزئيا

عن الناس اللى عايشين فى الخليج او فى كندا مثلا وبيشوفوا مناظر لا ينصح بأن يراها ضعاف القلوب امثالنا اللى يادوب بيبقوا ماسكين نفسهم بالعافية اما بيشوفوا

شلالات وادى الريان بتاعة الفيوم دى :lol:

وربنا يلهمنا الصبر....

فائق احترامى...

[MZohairy]

متفق معاكي يا فندم

و حتى الخليج مليان معاناه نفسيه من الغربه و عدم تحقيق التارجت التحويشي المطلوب و عدم الاستقرار في العمل ووووووو

ربنا يسترها ع الجميع

[اغابي]

- من منا لم يصيبه الاكتئاب يوما !!

اولا : النساء اكثر عرضة للاكتئاب من الرجال - لتغيرات خاصة

ثانيا :غير المتزوجون والارامل والمطلقون اكثر عرضة للاكتئاب عن المتزوجون .

افضل الطرق لعلاج الاكتئاب - هو الانتصار عليه والتقرب الى الله - وعمل العديد من العلاقات الاجتماعية لان الانسان بطبعه كائن اجتماعى يحب دائما محيط الاصدقاء - واكثر من ذلك معرفة اسباب الاكتئاب وجمع اكبر قدر من المعلومات عنه كمرض مثله مثل اى مرض مزمن وخطير وفى مراحل متطورة منه قد يقضى على حياه الشخص اذ فقط استسلم له ويبدأ احساس الشخص بعدم الرغبة فى الحياه وتمنيه الموت لنفسه

وانا قرات عنه كثيرا لذلك انا استطعت ان اساعد نفسي بنفسي للتغلب على اكتئاب ما بعد الولادة خاصة لانى كنت وحيدة وفى غربتي .

والكل يعرف جيدا متى يبدأ الاحساس به لان له اعراض تبدأ بالتدرج اولها تعكر المزاج وهبوط المعنويات والعدوانية نحو الاخرين بسبب او بدون اسباب والانطواء والعزلة وعدم وجود حافز مشجع لاى شيء .

والاسباب غالبا اما

التوتر والقلق

او وقت الفراغ وعدم شغله باعمال مسلية

او الشعورنا بالوحدة والحزن

او الخوف والتفكير

واحيانا الكوابيس اما تكون سبب للاكتئاب خاصة اذ تكرر الكابوس وعن تجربة شخصية معى

او الكابوس يكون بسبب الاكتئاب

ارجو يا بوسي ان تكون هذه المعلومات مفيدة

تحياتى

اغابي

:D

[عبير يونس]

أولا ازيك يا بوسي واحشني اوي انتي و عموري الاموري ربنا يبارك فيه يارب

ثانيا سلامتك يا قمر من الاكتئاب

ثالثا حقولك على حاجة لسه طازة في حياتي

يمكن تفيدك

من فترة و أنا عايشة حالة من الفوضى

و مستنية فكرة معينة تتحقق عشان حياتي تتضبط

و مؤجلة الحياة لحد ما تتحقق

و بقول لنفسي لما حياتي تتعدل حأبقى أتعدل معاها

و النتيجة انتظار طويل و مفيش حاجة بتتعدل

لحد ما ربنا هداني للحقيقة

الحقيقة يا بوسي

أن الحياة مابتتعدلش الا لما احنا نتعدل الأول

لازم التغيير يجي من جوانا الأول

و هو ده اللي حيعدل اللي حوالينا

ربنا سبحانه و تعالى يقول:

{مَنْ عَمِلَ صَالِحاً مِّن ذَكَرٍ أَوْ أُنثَى وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً وَلَنَجْزِيَنَّهُمْ أَجْرَهُم بِأَحْسَنِ مَا كَانُواْ يَعْمَلُونَ }النحل97

خدي بالك يا بوسي ان دي الآية الوحيدة في القرآن الكريم اللي بتتكلم عن الحياة الطيبة

و ده في اعتقادي يدل ان الشروط المطلوبة للحياة الطيبة موجودة فقط في هذه الآية

شرطين

العمل الصالح

و الإيمان

و الاتنين مرتبطين ببعض

يعني عمل صالح من غير ايمان ما ينفعش

و ايمان من غير عمل صالح برضه ما ينفعش

لازم الاتنين مع بعض

و نتيجتهم

الحياة الطيبة

و أخيرا

كن جميلا ترى الوجود جميلا

تحياتي

:)

[الغريب]

بجد يا جماعة أصابتني حالة إكتئاب من يوم ونفسيتي سيئة للغاية

بس المشكلة أن الأمور الحمدلله كله تمام ولا داعي لأي إكتئاب

إنما المشكلة في حاجة غريبة أوي ، أني عرفت أن واحد صديقي في مصر عنده مشكلة مأزمه عليه شوية وأنا زعلت وأتضايقت بسبب الموضوع ده لما عرفته ، ومش عارف أتخلص من المشكلة دي أني لما أعرف بأزمة معينة عند شخص أعرفه بزعل وأكتأب وأتضايق جدا

أفيدوني أفادكم الله :blush2:

[fatfouta]

بجد يا جماعة أصابتني حالة إكتئاب من يوم ونفسيتي سيئة للغاية

بس المشكلة أن الأمور الحمدلله كله تمام ولا داعي لأي إكتئاب

إنما المشكلة في حاجة غريبة أوي ، أني عرفت أن واحد صديقي في مصر عنده مشكلة مأزمه عليه شوية وأنا زعلت وأتضايقت بسبب الموضوع ده لما عرفته ، ومش عارف أتخلص من المشكلة دي أني لما أعرف بأزمة معينة عند شخص أعرفه بزعل وأكتأب وأتضايق جدا

أفيدوني أفادكم الله :blush2:

بلاش الحساسية الزيادة يا الغريب يا خويا

وماتحاولش تحمل نفسك فوق طاقتها

هو ليه رب اسمه الكريم وانت عليك بالدعاء ليه دايما

انا مش بقولك ماتحسش بالناس لأ ده شئ جميل منك لكن ايه فى ايدينا نعمله؟؟؟

على فكرة انا من يوم الجمعة وانا عندى اكتئاب برضو بسبب نفس السبب وهى اختى

مكالمة منها يوم الجمعة خلتنى قعدت طول اليوم مكتئبة ومضايقة وحاولت اخرج وافرح نفسى وافرح العيال بس من جوايا تعبانة جدااا

هنعمل ايه؟؟؟ ربك كريم ان شاء الله تتعدل

ربنا يفك كرب صديقك وكرب المؤمنين اجمعين يااااارب

[pocy]

يا سبحان الله انا بعدت عن المنتدى بقالى خمس ايام وعندما عدت وجدت ان لا جديد وهذا الالمنى بشده وعندما رأيت العنوان لهذا الموضوع فى البانر اكتئبت هههههههههههههه

بصوا يا جماعه الخير انا عايزه اناقش معاكم الاكتئاب وابعاده والحركات بتاعته وازاى ان الانسان بيكتئب من يوم لاخر بس فى اوقاات بيشد علينا ووجدت والحمد لله الحل

وساناقشه معكم غدا بإذنه تعالى تقريبا فى نفس الموعد

اراكم غدا ان كان لينا عمر لحد غدا

[the consultant]

شوفوا بقى , من واقع خبرتي العالية جدا في الاكتئاب اليكم التحليل التالي:

السبب الاوحد في الاكتئاب هو غياب او ضعف الايمان بالله و الالتزام ...................ليه؟ شوفوا بقى

اي انسان عايش و هو جواه حقيقة واحدة هي ( الموت) كلنا حنموت و كل يوم يعدي تقل المسافة بقدر لا يعلمه الا الله مش بس تقل من عندك لا و عند اللي حواليك و من تحبهم و من لا تتخيل فقدانهم و عشان كده ببساطه الطفل لا يكتئب لانه غير مدرك لهذه الحقيقة:

كككككككككككككل حاجة تانية في الحياه لا تعتبر حقيقة (فرحة , حزن , نجاح .......كله محصلته النهائية صفر في ظل غياب او ضعف الايمان ) جرب تكون في عز انسجامك مع اغنية سعيدة صخبة و انت ماشي في هاي واي بالعربية و فجأه اطفئ الكاسيت .......هو ده الفرق بين الحقيقة و الاصطناع.

طيب اذن قلبك مظلم انت مكتئب لن ينيره الا الايمان واقتناعك التام بأن الموت قادم فمرحبا به لاني مستعد له و اعددت لاخرتي......ساعتها بس تقضي على الاكتئاب . اما اي حل اخر فهو مجرد حل وقتي مؤقت يضاف الى سلسلة الاوهام التي تجزبنا في عمق الدنيا لتنسنا حقيقتنا الوحيدة وتظلم قلبنا ليتمكن الاكتئاب.